橄榄油 橄榄油可以炒菜吗

中药百科2023-02-08 00:17:42未知

橄榄油 橄榄油可以炒菜吗

橄榄油简介:是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的。

橄榄油的营养价值:富含丰富的单不饱和脂肪酸——油酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。

橄榄油的功效与作用:能减少癌症的发生和增强癌症病人化疗和放疗的治疗效果;能减慢老年人神经细胞功能退化和大脑萎缩,进而能预防和推迟发生老年性痴呆;能促进胆汁分泌和激化胰酶的活力,从而可以起到防控胃溃疡、十二指肠溃疡和胆道疾病的作用。

橄榄油的适用人群:一般人均可食用,但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食…[详细]

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