抖音手机停机了换绑的方法如下：

1、进入抖音，点击设置；

2、找到【反馈与帮助】并点击；

3、点击【账号登录，绑定，封禁，修改昵称头像】；

4、点击【如何更改，解除账号绑定】；

5、点击【绑定相关的其他问题】；

6、通过意见反馈给客服换绑手机号即可。

抖音是一款音乐创意短视频社交软件，是一个专注年轻人的15秒音乐短视频社区。用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄15秒的音乐短视频，形成自己的作品。此App已在Android各大应用商店和APP Store均有上线。