佩剑战术(佩剑战术训练)

健身美体2023-10-23 21:03:04佚名

佩剑战术(佩剑战术训练)

  佩剑战术(sabre tactics):

基本战术练习

  变换步法,步幅,节奏,速度的紧逼简单和复杂进攻。

  运用步法和剑变换的顶,拉,干扰的防反攻击。

  击剑线变: 反攻;进攻;击打进攻;反击打进攻。

  反攻(劈手)变: 击打进攻;击剑线;进攻。

  对抗变: 反攻;变节奏进攻;向前劈手;向后劈手;对抗劈。

  防守变: 反攻劈手;防守还击;进攻;击打进攻。

特定情况的战术练习:

  利用场地 、最后一分钟 、最后一剑 、适应裁判 、利用规则 、心理战 、近战、互中 、个人特长、团体赛排位、实战和比赛、条件实战(条件指:时间,距离,技术动作,战术等) 、实战 、适应比赛的实战(时间,负荷,裁判)、超比赛强度实战(超比赛强度,时间) 、教学比、参加各级比赛。

本文标签: 战术  训练  

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