有口臭总是令人非常尴尬，在公共场合成为他人避之不及的对象，为了保证我们的形象和良好的人际关系，有了口臭一定要及时治疗。接下来给大家推荐几种适合口臭患者吃的食物。

　　得了口臭吃什么：

　　1、牛奶

　　吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

　　2、柠檬

　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

　　3、香芹菜

　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，特别是烟味。假如手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。另外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

　　4、金橘

　　对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芬芳通窍、顺气健脾的功效。

　　5、蜂蜜

　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘造成的口臭颇有效。

　　6、柚子

　　可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芬芳除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

　　以上就是适合口臭患者吃的食物的介绍了，希望可以帮助您摆脱口臭困扰。口臭患者应及时治疗，在治疗过程中，吃一些上述食物，可以使治疗效果更好。祝您早日康复。

【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】

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