1、原料：带骨羊腿肉约1000克、萝卜1个、山药1根、盐、葱、姜、八角2个、植物油适量。

2、将羊肉洗净剁块。姜切片、葱切段。

3、萝卜洗净切厚片、山药去皮，洗净，切小段。羊肉和羊骨入开水锅中焯水后冲净血沫。

4、炒锅放少许油烧至六七成热，放入羊肉、姜片和葱段翻炒约5分钟。

5、转入砂锅，加入没过羊肉的清水、八角和料酒。

6、大火烧开后转中小火炖约2个小时。

7、待汤汁变白。

8、加入萝卜片、山药段和盐再炖约20-30分钟即可。