龙眼炖鸡有什么功效 龙眼炖鸡的禁忌人群

美食推荐2022-03-08 04:16:01admin

龙眼炖鸡有什么功效 龙眼炖鸡的禁忌人群

龙眼的个头虽小,但水分多,味甜;鸡肉肉质鲜嫩,二者多可以一同炖汤食用,那么龙眼炖鸡有什么功效呢?

龙眼炖鸡有什么功效

健脑安神

龙眼含有多种营养物质,护脑的功效。护心护脾,安神养神,治失眠、健忘、的功效。

抑制子宫肌瘤

龙眼对抑制子宫癌细胞有功效,对妇科肿瘤有好的疗效,吃些龙眼有利。

恢复体力

龙眼有补气益气的功效,对大病初愈后需要调养身体或者体质虚弱的人有疗效。

强身健体

鸡肉的消化能力很高,鸡肉容易被人体所吸收,有增强体力、强身壮体的功效。

提高免疫力

鸡有增强免疫功能的效果,减少生病。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

促进智力发育

龙眼具有防止氧化的功效,可以解毒。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

补气补血

红枣需要血红蛋白,而血红蛋白需要铁元素。吃红枣可以补气补血,适宜于体质虚弱,贫血者以及女性月经后食用。

养血安神

红枣含有钙物质,铁元素和黄酮类物质,两个营养物质都能够护肝,养血安神,有明显的镇静催眠和降压作用,适宜于调理焦躁不安,心神不宁或睡眠不好的情况。

排毒养肝

红枣能有毒物质对心脏、脾胃的损害作用,适合那些身体功能比较差的人群食用。每天用红枣泡水喝,坚持一个星期,身体内的血清蛋白会有明显增加,可以起到很好的保肝排毒功效。

平喘抗过敏

红枣的抗过敏效果好,所含有的环磷酸腺苷可以使支气管平滑肌痉挛解除,哮喘停止。

抗癌强身

红枣中有抗癌活性,能增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。

龙眼炖鸡的禁忌人群

适宜人群

一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用。老人、病人、体弱者更宜食用。体质虚弱者,骨质疏松,高血压,失眠,贫血,肝病,癌症患者,更年期女性,经期女性,中老年人群。

禁忌人群

上火发炎症状者、怀孕忌食。鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤。感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉、鸡汤。服用铁制剂时不宜食用。鸡肉中丰富的蛋白质会加重肾脏负担,因此有肾病的人应尽量少吃,尤其是尿毒症患者,应该禁食。牙病,便秘人群要慎吃,小儿疳病不宜吃红枣,凡有痰湿,痰热,积滞,虫病者也不宜吃红枣。

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