喝柠檬水会腐蚀牙齿吗 喝柠檬水对牙齿好吗

美食推荐2022-03-08 10:12:55admin

喝柠檬水会腐蚀牙齿吗 喝柠檬水对牙齿好吗

柠檬水的营养价值很高,所含的维生素吃,苹果酸,柠檬酸等元素,对于人体健康很有利,而且喝柠檬水还能起到美白护肤,排毒养颜,防治疾病的功效,可谓好处多多。但是由于柠檬很酸,因此也会有人担心,喝柠檬水对牙齿好吗?酸性物质会不会伤牙齿呢?

喝柠檬水对牙齿好吗

经常喝柠檬水容易伤牙齿。

柠檬中的酸性物质容易损伤牙齿珐琅质,造成牙齿染色,变黄,因此喝柠檬水要注意适量,最好不要喝冰的,而且喝完柠檬水要记得刷牙。

喝柠檬水对牙齿好吗

柠檬水可能腐蚀牙齿

牙齿的珐琅质位于牙齿最外层,是牙齿组织中负责对抗外界敏感物质的重要成分,而柠檬水的PH值低于5.5,PH值低于5.5的食物接触到牙齿,不注意清洁的话,就会造成珐琅质脱钙,牙齿表面受损变得粗糙,加之刷牙不当,珐琅质被腐蚀,牙齿容易酸软。

柠檬水中腐蚀牙齿

冰柠檬水伤牙

对于健康的牙齿来说,适量的喝柠檬水影响不大,但是如果是喝冰箱里冰过的柠檬水,忽然出现牙痛的现象,诱因其实不是柠檬水本身,多与冰冷刺激有关。如果本来就有牙病的人更要引起警惕。

冰柠檬水伤牙

怎么喝柠檬水不伤牙

在喝柠檬水的时候,最好用吸管,这样可以减少柠檬水与牙齿接触的机会。

饮用柠檬水之后,最好用清水刷口,这样可以减少酸蚀和染色的作用,但是需要注意的是,酸会使牙齿表面软化,喝完柠檬水马上刷牙,会造成珐琅质受损,最好过三十分钟再刷牙。

怎么喝柠檬水不伤牙

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