豆浆可以用什么豆子打(豆浆用什么豆子打最好减肥)

美食推荐2023-07-15 13:27:36佚名

豆浆可以用什么豆子打(豆浆用什么豆子打最好减肥)

1、一般来说我们平常喝的豆浆都是用黄豆打出来的。

2、还有很多不同的豆子都可以用来制作豆浆,例如绿豆、红豆、花生、核桃、红枣、玉米、芝麻、钢梁扥这种杂粮的的食物,它们既可以单独制作豆浆,又可以混合在一起,而且相对来说,各种豆子混合制作豆浆更加油利于营养的均衡吸收。

本文标签: 豆浆  豆子  

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