桃胶怎么煮 桃胶怎么煮好吃又营养

美食推荐2024-03-23 13:04:58佚名

桃胶怎么煮 桃胶怎么煮好吃又营养

1、准备好相应的食材。

2、取桃胶8粒,用10倍的清水(冷水)泡发12个小时以上。

3、可以用温水泡发银耳,5个小时左右就可以了。泡发之后去蒂,用手撕碎,越碎越好,这样出胶较多。

4、完全泡发之后的桃胶,没有硬块,用手一捏就碎了。

5、用大的容器淘洗几遍,去掉桃胶里的杂质。再将桃胶捏成小块。

6、锅里放适量清水,放入冰糖,先用小火熬银耳一小时,再放入淘洗好的桃胶。

7、半小时后放入枸杞、红枣。

8、再炖10分钟,桃胶糖水就好了。

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