红枣菊花粥(红枣菊花粥的功效)

美食推荐2023-03-14 00:09:40佚名

红枣菊花粥(红枣菊花粥的功效)

材料:红枣50克、粳米100克,菊花15克,赤砂糖20克。

1、粳米洗净,放入清水内浸泡待用;

2、红枣洗净放入温水中泡软;

3、菊花洗净控水待用;

4、在锅内放入粳米及泡米水、红枣,用大火煮至沸腾后改为小火,慢慢熬至粥熟,放入菊花瓣略煮,再放入冰糖融化搅匀即可。

本文标签: 菊花  功效  

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