麦片粥怎么煮 麦片粥怎么煮才好吃窍门

美食推荐2023-10-07 23:31:08佚名

麦片粥怎么煮 麦片粥怎么煮才好吃窍门

1、菊花燕麦粥。取菊花5-10克,加入沸水冲泡。加入即食燕麦片50克,拌均匀即可。根据个人不同喜好,加入蜂蜜或糖浆粥色鲜亮微黄,气味清香。菊花具有散风热、清肝明目,解毒等功效,经常服用可防止风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛降血压等。

2、皮蛋燕麦粥:在小锅中加入一杯(约200豪升)沸水和40克即食燕麦片,并加入准备好的肉松和皮蛋。依个人喜好用少量盐或鸡精调味即成。可将100毫升冷冻的鲜牛奶直接冲入煮好的燕麦粥中,即降低粥的温度,又能够使口感更滑爽。

本文标签: 麦片  窍门  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看