椰汁香芋南瓜煲怎么做(椰奶香芋南瓜煲)

美食推荐2023-09-23 12:24:00佚名

椰汁香芋南瓜煲怎么做(椰奶香芋南瓜煲)

1、用料:南瓜400克、芋头400克、蒜头5瓣、葱段适量、椰浆适量、油适量、盐适量、清水适量。

2、南瓜,芋头,都去皮切小方块。洗干净,沥干水待用。

3、烧热锅下油,下芋头先煎到表面有点黄色,放砂锅里。继续煎南瓜也是和香芋一样,放蒜头一起煎,(或者南瓜香芋一起煎到表面微微金黄色),全放砂锅里,放泡发的香菇,加水,8分左右,大火烧开,小火慢炖10分钟左右,可以观察煮的够不够软。不够的话适当增加时间继续炖。

4、感觉南瓜,香芋都软了,放盐调味,倒入椰浆,轻轻搅拌均匀,煮两分钟。关火,把葱段放进去,盖好盖子。砂锅还很烫的,关火以后还会持续沸腾几十秒,不用担心葱段不熟或者熟过了而发黄即可,椰汁香芋南瓜煲就做好了。

本文标签: 南瓜  

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