冰豆芽做法步骤(冰豆芽做法步骤图片)

美食推荐2023-07-12 14:40:39未知

冰豆芽做法步骤(冰豆芽做法步骤图片)

1、冰豆泡水半天,放簸箕里,盖上纱布,放阴凉处。这是大概第三天的时候。

2、第五天。冰豆很小,发芽过程中可以每天放盆里过一次水,清除里面的杂物。

3、一周以后。冰豆对骨头受伤有很好的作用,月子里妇女吃了也很好。冰豆又名藏冰豆,主要是促进骨头长合,冰豆和骨头同煮能够促进身体多倍吸收。

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