1、七七菜不适宜寒性体质、脾胃虚寒、腹泻便溏的人群和肾病患者食用,会对身体产生危害。

2、好处：平常多吃一些七七菜能够具有显著的清脑作有，它能提升人类的心脏作用，也可以营养成分心脏，防止心肌缺血，并能提升心脏的收拢工作能力，它对人类经常会出现的心肌梗塞及其心脏功能减退都是有非常好的防止功效。

3、七七菜对人类的血压有双重缓冲作用，它不仅能清脑还能提升血管延展性，清除血液中的胆固醇，此外七七菜中带有能的纯天然黄酮还能推动肾上腺激素代谢，这类物质是保持身体血压平稳的关键存有，因此 平常大家无论是有高血压還是身患低血压都能吃一些七七菜，它能让大家的血压尽早恢复过来。