1、食材：黄瓜1根、白糖20克、凉开水100毫升。

2、黄瓜切开将瓤挖掉，切成小块。

3、黄瓜放入料理杯，加入适量凉开水，将带刀片的料理杯盖子旋入果汁杯并旋紧。

4、料理杯倒立放入料理机座上旋紧。

5、接通电源，自动开始打果汁，打至无颗粒即可拔掉电源。

6、取出料理杯，原汁原味的黄瓜汁可以享用了。