1、材料：紫薯1个、纯牛奶1盒。

2、首先需要将紫薯洗净干净再切成小块，这样比较容易熟，上锅蒸熟。

3、然后再将蒸熟的紫薯放入搅拌杯里。

4、然后再加入牛奶（如果喜欢稀点的，可以酌情多加一点）。

5、然后再搅拌约1分钟，紫薯奶昔就做好了。

6、倒入杯中即可食用，可搭配上杏仁、蜜红豆等等，紫薯奶昔就做好了。