板栗烧童鸡 板栗烧鸡的功效与作用禁忌

美食推荐2023-04-23 10:18:06未知

板栗烧童鸡 板栗烧鸡的功效与作用禁忌

1、材料:童子鸡1000克,栗子(鲜)200克,姜15克,白砂糖10克,盐10克,黄酒10克,酱油40克,淀粉(蚕豆)5克,小葱15克,猪油(炼制)60克。

2、将童子鸡宰杀,煺毛洗净,去内脏,斩去脚爪,切为4 厘米见方的块;

3、板栗用刀划十字,放入烤炉(炉温摄氏150 度)烤15 分钟,取出去壳及细皮;

4、葱、姜洗净,葱切3 厘米的段,姜切片;

5、炒锅置旺火,注入猪油,烧至六成热,下板栗炸1 分钟,倒入漏勺沥油;

6、炒锅内留底油,下葱、姜、黄酒,煸出香味,放入鸡块,炒去部分水分,下甜、咸酱油、盐、白糖、鸡汤1000毫升,烧制;

7、待烧沸后加盖,改小火炖40 分钟,再下板栗焖20 分钟;

8、上桌前以旺火收汁,用湿淀粉勾芡,淋上明油,装盘即成。

本文标签: 板栗  作用  禁忌  功效  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看