1、首先挑选两个成熟的石榴，一个碗。

2、然后用小刀将石榴沿着石榴身上的骨骼线划开。

3、这样方便将石榴粒取出来，不带白色的膜。

4、最后掰好的石榴粒放在碗里，榨汁机洗干净，一次分少量进去榨汁即可了的。