陈皮枸杞养生茶 陈皮枸杞养生茶怎么泡

美食推荐2023-11-15 22:25:02佚名

陈皮枸杞养生茶 陈皮枸杞养生茶怎么泡

1、原料:陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗。

2、将所需原料放在锅内,放入适量水,不要太多,用中火慢慢将其煮沸,一定要将里面的营养物质煮出来,一天1至2杯即可,不可太多,若觉得苦可加两粒冰糖。

本文标签: 陈皮  养生  枸杞  

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