过夜的菊花茶能喝吗(天天喝菊花茶有什么好处和坏处)

美食推荐2023-08-20 17:25:26佚名

过夜的菊花茶能喝吗(天天喝菊花茶有什么好处和坏处)

1、最好不要喝。

2、从营养卫生的角度来说,菊花茶暴露在空气中,放久了易滋生腐败性微生物,使茶汤发馊变质。另外菊花茶放久了茶多酚、维生素C等营养成分,易氧化减少。

3、因此,隔夜茶虽无害,但一般情况下还是随泡随饮好。

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