“ 嗝…嗝…”，坐在对面的小宋，又开始打嗝， 她持续这种状态已经很长时间了，起初还以为是吃饱饭了，慢慢的发现，不管是吃饱还是饥饿状态，都在打嗝， 迫于无奈，今天终于来医院做了检查。随着社会的进步，人们生活水平的提高，有越来越多的人都会出现像她一样的症状， 我们为什么会打嗝呢？打嗝，到底是什么？我们应该怎么办？下面就来跟大家简单讲一下吧。

所谓打嗝，中医称为“呃逆”，主要是指胃中之气上逆，喉间频频作声，声音短而急促的一种表现，西医则称之为“隔肌痉挛”，多数属于一种正常的生理现象，平时我们吃饱后会出现打嗝，猛然吸进凉气，也会出现打嗝，偶尔的打嗝是一种生理现象，比较短暂，但是长时间不停打嗝，会考虑由其他原因引起的一系列胃，食管功能的改变。不停打嗝，我们就要提高警惕，如果忽视不去治疗，往往可能会研发成比较严重的胃肠功能疾病。那么我们正常人为什么好端端的会出现打嗝呢？

主要有以下几种原因：

1、情致因素：多年临床经验发现，喜欢打嗝，且经常打嗝的人多数都存在一定的情绪障碍，喜欢生气或者爱胡思乱想的人出现打嗝的机率就比正常人要高很多，那是因为在中医当中， 肝主气机可以调控情致，当我们的情绪出现异常时，肝的功能就会过强，肝气过强，就会抑制脾胃气化运行，在一定程度上会影响我们脾胃功能正常运行，从而出现打嗝症状，临床上我们也发现多数打嗝的人会伴随出现失眠，睡眠质量较差等症状，所以好的情绪不仅能够影响我们的睡眠，还能影响我们脾胃运化功能。西上出现这种情况，则多考虑胃肠神经官能症。

2、不良的饮食习惯，随着生活节奏的变快，越来越多的人可能留在吃饭的时间上越来越少，过快过多寒冷刺激食物或者不规律的进食，都会引起脾胃功能出现一定的损害，长此以往下去，就会出现一系列胃肠道慢性疾病，引起胃肠蠕动功能减弱，进而出现打隔反酸等症状，如果我们不注意生活习惯，可能会进一步发展，甚演变为慢性胃炎，消化道溃疡，甚至癌症。

如果早期，出现反复长时间打嗝症状，我们应该及时就医，目前医学上，胃镜检查是最具权威，能够迅速诊断出胃肠疾病的检查方式，早诊断，早治疗，显得很有必要。除此之外，我们还可以采用以下几种方式来快速治疗打嗝：

1、点按穴位：患者闭目，可用双手拇指在两侧眉毛中点处（鱼腰穴），像眼球的方向按压，按压力度，从轻到重，以患者感受酸胀为适，反复3~4次，效果更好，一般，但注意的是如果有青光眼，或高度近视患者忌用。

2、 深吸气闭气法：可深呼吸一口气，屏住呼吸，闭气坚持10～15秒，反复2到3次，和按压鱼腰穴同时进行，效果更佳，有高血压，心脏病的患者应该慎用。

3、胸腹部温贴法：可以选用热敷贴，贴在膻中穴（胸部，两乳头连线的中点）1～2小时，也可以缓解膈肌痉挛。

4、药物治疗：可选择在医生指导下胃复安或654—2（山莨菪碱）来口服或肌注，都可以来缓解膈肌痉挛。如果伴随出现有腹胀反酸等症状要及时就医，请消化内科医生查看，正确服用药物对症治疗。