以联想拯救者Y7000、Win10系统为例：

1、首先点击左下角的开始菜单，再点击控制面板。

2、点击“硬件与声音”，再点击“电源选项”。

3、点击右侧的“更改计划设置”，再点击“更改高级电源设置”。

4、点击睡眠前面的加号，再点击允许使用唤醒定时器前面的加号，点击设置，选择“启用”，点击应用，再点击确定即可。

如果笔记本进入睡眠状态无法唤醒，可能是电源出现了问题，可以按照以下步骤尝试解决：

1、将主机关机断电后，拔除机身上所有连接线和连接设备，取下外置电池，长按电源键10秒，反复按3次，操作完成后装回电池，连接电源适配器后开机重试。

2、如果机器充完电，拔下电源适配器后单独使用电池无法开机，可能是电池未充入电，替换外置电池尝试。

以上答案适用于联想大部分型号笔记本电脑。