小孩子可以喝沙棘茶。

1、要注意适量才行的。有的家长盲目的给孩子加大剂量会加重胃肠的负担的，尤其是过量的服用沙棘茶小孩子还会出现吐奶甚至是拉肚子的情况，所以千万别给孩子喝太多。

2、沙棘茶喝的时候还是要看孩子属于什么体质。如果是内热型的体质的话还是不要喝了，很容易上火口干舌燥等问题。