男人和女人如何体验性的高潮？对男人来说，最成功的是给他们的性女人带来性的乐趣。那么，男人和女人如何体验性的高潮呢？下面的小边为您介绍。

男女如何体验性的高潮？

性是人类最初的欲望。然而，性需要技能。如果你掌握了好的技能，你可以带你进入高潮，享受美好的感觉。以下12种方法不仅可以使性更热，还可以使爱更甜蜜。

1、环境布局良好

在开始做爱之前，把你需要的一切都放在床周围，比如避孕套、润油剂、毛巾和一大瓶解渴的柠檬蜜水。这样，除了考虑如何享受性，你就不用担心了，更不用说在兴奋中按下暂停键来寻找琐碎的东西了。

2.与他共振爱欲

做爱时，男人总是迫不及待地想让他暂时从盲目的激情中冷却下来。专家建议你：告诉他你的节奏，他可以很好地与你合作，你会有更和谐的性爱。

3、面对面

面部是全身最情绪化的部分。一位性学专家说：不要吝啬地抚摸他的脸，用你的手指滑动对方的鼻子，以及他的脸颊和嘴唇，这样他就能感受到你深深的爱。也许你喜欢做一些新的事情，但看不到对方的位置并不令人愉快。

4.凝视对方的眼睛

当然，当你做爱的时候，你可以闭上眼睛享受性。然而，如果你同时睁开眼睛盯着对方，你会发现这是一种共同的经历。

5、体贴的细节

做爱的时候，让你和他的手紧紧相连，或者拨弄他的眼睛。总之，爱抚他平日被忽视的地方。正如性学专家所说:亲密并不意味着只是为了抚摸他的性器官。你可以创造许多独特的亲密方式。比如有的情侣会用睫毛擦脸颊，俏皮甜美。

6、一起冒险

探索一些两个人都没有尝试过的做爱方式，可以让你们的关系更亲密。在这次探索中，你们对彼此的信任在增加，你们可以在做爱的技巧上一起成长。

7、交换角色

他平日里是不是总是主动交换角色？！今晚，是你主动让他听你的。你知道，让他把自己托付给你是一个建立巨大信任的过程。

8、消除恐惧

忘记那些萦绕在你心头的过度担忧！例如，我的胸部太小了！你没有他以前的女朋友好！这些烦恼只会大大降低你的性欲，所以对不必要的想法大喊大叫。性学家甚至开玩笑说：当你是卧室里唯一的裸体女人时，你是他眼中最性感的女人。

9.在床外示爱

做家务，在超市购物，一起散步，可以出其不意地向他示爱:比如按摩脸颊，轻轻捏大腿，捏耳垂。.....是一款无尽的爱情游戏。

10、保持接触

试着在做爱的时候和他有身体接触，比如你在交换位置的时候还是靠得很近。这种小小的变化可以让性更动人。

11彼此的胃口

做爱前禁欲。制定规则，你们只能互相参观，不能亲密接触。这个过程只需要几分钟。是的，你感觉到他的温度和呼吸了吗？你会觉得周围有一种诱人的温暖，但你很痛苦，但也很诱人，因为你不能碰它。

12.获得情感高潮

很多人认为性是一件可以计算的事情:我的性高潮持续了多久？.....当我们这样看待性时，一些乐趣自然会消失。事实上，性快乐有时会附着在你和他的感情上，所以甜蜜的爱是性的关键。当你发现自己陷入了计算中时，问问自己你对他的感觉有多亲近，你可以做些什么来促进你的爱。

二、夫妻性禁忌

1.疾病中和严重疾病不能初愈(筋骨受损后仍需戒欲170天，严重疾病初愈后必须戒欲一年，否则容易导致疾病复发致死)。

2.妻子在怀孕期间和哺乳期是不允许的(怀孕后交一次，胎毒重一次，胎衣厚一次，生产难一次。如果怀孕时间长，可能会导致堕胎和受伤。)，否则孩子身体虚弱，容易生病。

女性月经不能。

4.同房后不要马上洗澡(尤其是避免冷水)，不要喝冷饮，不要打开电风扇和空调(冷空气)，冬天不要冒风雨，所以一定要有抽搐的症状，男性缩阳，女性缩乳，严重者四肢冰冷，胃痛死亡。

5.一夜不能超过一次。早上不能，这个时候阳气刚出生，就是养精蓄锐的时候，整天无力无精打采，很伤身。

综上所述，以上性禁忌都是为了长期享受性，保持性健康，适当远离这些性禁忌。