1、蛇果长相与苹果相似，含有丰富的糖类，多种纤维素以及各种矿物质元素，营养价值很高。

2、蛇果中还有许多抗氧化物质，可以有效清除体内有害的自由基，从而达到延缓衰老的作用，并能起到防癌抗癌的功效。蛇果中的膳食纤维含量也很高，可以刺激肠胃蠕动，加快人体对食物的消化吸收，有效预防便秘，并可以及时排除体内毒素。