金银花茶降血压吗 什么茶叶可以降血压

健康养生2022-04-06 19:40:13admin

金银花茶降血压吗 什么茶叶可以降血压

我有一个朋友,患高血压很多年了,血压一直控制得不是很好,前两天他听人说金银花有降血压的作用,他就买了很多的金银花茶回来,我想请问一下金银花茶真的可以降血压吗?

金银花茶降血压吗

金银花茶并无明显的降血压作用。

人体的循环动脉血压增高,超过正常值就形成了高血压,而降血压可以通过饮食、锻炼、药物等手段来进行。

金银花茶是一种比较常见的花茶,也是一种药用价值很高的中药材,具有清热解毒,疏利咽喉等功效,可以用于治疗身热、发疹、咽喉肿痛等多种热证,但是金银花茶中的药物成分并不能作用于人体的心脑血管,所以金银花茶没有明显的降血压的作用。

高血压患者可以喝金银花茶吗

可以适量服用。

金银花茶虽然没有降血压的功效,但是它也不会使血压升高,金银花茶与血压的升高或降低没有明显的关系,所以高血压患者如果有明显的热证症状,也是可以适量服用金银花茶的。

高血压喝金银花茶喝多少合适

10-30克。

一般金银花茶的药用量为10-30克,虽然金银花无明显的毒副作用,但是也不宜过多服用,因为金银花茶药性寒凉,服用过量可能会刺激肠胃,从而导致出现腹泻、便溏等不适。

喝金银花茶要注意哪些

1、不宜长期服用

金银花茶药性寒凉,天天服用会对胃肠产生一定的刺激,不利于脾胃的健康,一般建议待症状好转之后及停服金银花茶。

2、经期不可服用

金银花茶性味甘寒,在月经期间服用金银花可能会加剧子宫内寒气,从而可能导致经血排出不畅而引发或加重痛经症状。

3、脾胃虚寒者不宜服用

金银花药性寒凉,脾胃虚寒者肠胃功能本就偏弱,服用金银花可能会加剧对肠胃的刺激,是原本便溏、腹泻、消化不良等症状加重。

4、风寒感冒者不宜服用

金银花茶是一种寒凉药物,具有清热解毒的功效,风寒感冒者则不宜喝金银花茶,否则不仅无法起到治疗作用,反而会导致咳嗽声重,痰白稀薄,流清涕等症状加重。

什么茶叶可以降血压

1、山楂茶

山楂具有活血化瘀,消食、助消化的作用,其中的有效成份可以帮助扩张心脑血管,具有辅助降压的作用。用法:每次取5克左右山楂泡水饮用即可。

2、决明子茶

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效,可以帮助缓解高血压引起的头晕目眩、视物不清等症。用法:取15-20克决明子,捣碎,沸水冲泡服用。

3、葛根茶

葛根中的有效成分可以帮助改善人体心脑血管的血液循环,缓解因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰腿酸痛等症。服用方法:去葛根30克,加水煮沸后代茶饮用。

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