清新口气很招人喜欢，朋友也愿意和你聊天亲近，但有口臭的现象很多人都没办法忍受。导致口臭的原因之一是因为肝火旺盛所致。那么，肝火旺口臭怎么办呢？

肝火旺盛会引起口臭吗

肝火旺盛很有可能引起口臭。

一般，肝火旺盛的主要原因会经常经常熬夜，日常使用过多的油炸上火的热气食物，从而导致内分泌失调，体内毒素不能正常排出，从而引起肝脏负担加重，也会导致肝火旺盛口臭。另外，肾虚导致口干口苦，因为口腔没有足够的水分导致细菌的滋生也会引起口臭。

肝火旺盛口臭怎么调理

多吃香芹

香芹有助于将口腔内不良的气味消除，尤其是经常抽烟的人士，可多吃香芹、或者薄荷以及豆蔻等，这些食物不仅对消除口腔异味很有帮助，同时有助于促进消化。

喝酸奶

每天饮用酸奶能帮助肠胃加速蠕动促进消化，同时对消除口腔内硫化氢的含量也有一定的帮助。硫化氢会导致口腔异味的产生，经常饮用酸奶能防止口腔细菌的滋生，同时对牙床疾病的组织很有效果。酸奶的选择尽量不要加糖。

降肝火的药材

可使用白芍、金菊花以及溪黄草等药材煎水饮用，或者每天饮用绿茶水，对消除和预防口臭有很大的帮助。

漱口水

购买漱口产品随身携带有助于消除口腔异味，或者也会自己调配漱口水。使用桑白皮煲水每天用来漱口，能清热解毒，减轻口臭，尤其对于每天抽烟的人群更有适合有效。

口臭怎么护理

查出病因

如果经常性出现口臭的现象建议就医咨询，找专业的口腔医生，先检查口腔内是否患有口腔疾病，排出身体是否有其他慢性疾病的诱发，查出口臭原因后积极进行治疗，有效消除口臭的症状。

保持口腔干净

每天坚持早晚漱口，饭后及时漱口或者适当咀嚼口香糖，对改善口臭最简单有效。此外，有口臭的人群尤其要注意对口腔进行清洁。掌握好正确刷牙的方法，将牙齿缝隙及牙面的渧留物清除，有效控制口腔细菌的滋生，自然口臭消除。

定期洁牙除口臭

有口臭的症状一定要保持口腔清洁度，或者定期进行洗牙，这也是很多追求健康生活的一种新时尚方法，通过解押洁齿有效消除牙菌斑的滋生，同时也能预防和治疗口臭。