丝瓜和什么搭配最营养 丝瓜和什么搭配吃

健康养生2023-07-25 06:52:43未知

丝瓜和什么搭配最营养 丝瓜和什么搭配吃

1、鸡蛋:鸡蛋中含有丰富的蛋白质,还含有胆固醇、钙、磷等营养物质,和丝瓜一起搭配吃,营养非常丰富,还能够起到很好的提高免疫、润肠通便的功效。

2、猪肉:丝瓜炒猪肉也是很常见的一道菜,味道鲜美,荤素搭配,营养均衡,食用之后有促进发育、提高免疫力的作用。

本文标签: 丝瓜和什么搭配最营养  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看