黑豆加什么补肾 黑豆加什么补肾效果最好

健康养生2023-12-07 00:07:59未知

黑豆加什么补肾 黑豆加什么补肾效果最好

1、黑豆一般具有补肾、益精的功效,一般来讲应该是加入少许的食盐蒸熟之后,或者用盐水泡过之后再进行蒸熟、炒熟,这样比较补肾。

2、一般用黑豆还要配合一些补肾的中药,例如地黄、何首乌等等,如生地黄,本身是干寒的,干凉了,经过黑豆一块炮制,进行九蒸九晒之后,会变成甘温、补肾、填精的熟地黄。

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