吃莲蓬有什么好处 吃莲蓬有什么好处与功效

健康养生2023-12-30 09:50:19未知

吃莲蓬有什么好处 吃莲蓬有什么好处与功效

1、莲子营养丰富可食,莲心有降血压和强心作用,莲须是收敛性镇静药,藕节可以止血,莲子有镇静安神的功效。

2、莲蓬虽不好看,但有很高的营养价值,可去热、解毒,对肺好,可清火、做药引,莲心泡茶对身体有好处,是天然的绿色食品,出污泥而不染。

本文标签: 吃莲蓬有什么好处  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看