通草煮水煮多久 通草煮水一次放多少

健康养生2022-05-12 19:33:42admin

通草煮水煮多久 通草煮水一次放多少

很多人都知道通草具有通经下乳的功效,有一些哺乳期妈妈就会用通草煮水喝,那么通草煮水煮多久呢?

通草煮水煮多久

10-15分钟左右。

通草是一种比较常见的中药材,取自五加科植物通脱木的茎髓,其药物成分比较容易析出,一般建议煮之前先用清水浸泡20-30分钟左右,基本析出其药物成分后,再用水煮10-15分钟左右就可以了。

通草煮水一次放多少

3-5克。

通草质地轻,一般用量在3-5克左右就可以了,虽然通草无明显的毒副作用,但是它毕竟是一种中药材,有一定的用量规定,用量过大可能会加重肝肾的负担,对身体健康不利。

通草煮水的功效

清热利尿

通草味甘淡,质地轻,能通行经络,具有利尿通淋的功效,其中有效成分可以增加人体尿钾排出量,对于淋症涩痛、湿热尿赤、水肿尿少等症有一定的辅助治疗作用。

通经下乳

通草无气无味,以淡行事,能通利经络,通气下乳,可以用于治疗因乳腺不通引起的产后乳少,乳汁不下等症。

止血调经

通草并无明显的止血作用,但是它以其清热利湿的之功,以助止血之效,可以用于外感内伤湿热邪气蕴结血海,损伤冲任之妇科血症,如:月经量过多、经期延长、崩漏等,通草治疗妇科血症时,不单独使用,通常与黄连、黄芩、滑石、益母草等配伍,具体配伍及用量根据自身情况而定。

通草煮水怎么做

1、取通草6克左右,用清水先浸泡20-30分钟。

2、然后倒入砂锅中,用大火煮开。

3、再改小火煮10-15分钟左右。

4、滤渣取汁。

5、待稍冷却后饮用即可。

吃通草煮水要注意什么

1、不宜长期服用

通草是一种利尿通淋的中药材,如果长期服用易对肾脏造成负担,对肾脏功能产生影响,所以一般建议服用时长在医生的指导下进行,症状消失即停服通草。

2、孕妇慎用

通草性微寒,具有通利经络的功效,孕妇体质特殊,在孕期大量服用通草可能会导致胎儿流产,且通草中的药物成分也有可能会影响胎儿的生长发育。

3、气阴两虚者慎用

如:口渴、气短、胃脘痞满,面色苍白、神疲乏力、口干咽燥等,通草具有利尿通淋的功效,气阴两虚者服用会使气与津液耗伤更甚,从而可能会加重不适症状。

4、中寒者慎用

中寒是指寒气外侵,客于五脏,出现四肢无力,四肢冰凉,脐腹疼痛等不适,因为通草味甘,性偏寒,中寒者服用可能会加剧体内寒气聚集,从而加重不适。

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