吃多了拉肚子怎么办 凉的吃多了拉肚子怎么办

健康养生2023-09-10 15:02:22未知

吃多了拉肚子怎么办 凉的吃多了拉肚子怎么办

1、对于吃多了引发的腹泻,还可以通过腹部自我按摩来进行缓解,但是一定要注意自我按摩的力度。

2、还可以及时的饮用一些温开水、蜂蜜水、酸牛奶等,对于润滑肠道、促进消化、改善腹泻有很大得帮助。

3、热敷腹部也是缓解腹泻的好方法。

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