牙痛不是病，痛起来要人命，是患过牙痛的人对其疼痛剧烈程度的生动描述，牙痛分胃热型，风寒型，风热型，肾虚型四种，治疗的时候应该根据病因对应治疗，下面来教教大家牙痛按摩快速止痛法。

胃热型牙痛按摩

症状表现：牙齿松动疼痛，牙龈红肿腐烂，牙痛胀及头部，口渴欲冷饮，口气热臭，或唇舌颊腮肿痛，便秘尿赤，舌质红，苔黄。

按摩方法：

1.患者取坐位，按摩者用双手拇指指锋置于患者合谷穴，用力掐按1-2分钟，以有强烈的酸胀感为度，然后再将拇指指端或屈曲的拇指关节部，顶按住患者下关穴处，由轻到重顶按2-3分钟，以局部或下颌处由酸胀感为度，最后将两手拇指指腹面置于患者双侧颊车穴上，适当用力按压1-2分钟，以局部有酸胀感为度。

2.患者取坐位，按摩者站其对面，将两手的食指，拇指端分别置于患者两侧风池，翳风穴，适当用力揉按1分钟，以头部两侧均有酸胀感为度;牙痛不止者，家人先将拇指置于患者两侧太阳穴按揉1分钟，再分别揉按阳溪，劳宫，太溪穴，每穴半分钟。如果牙痛在上前牙，加揉迎香，四白穴;下前牙痛加揉承浆穴。

3.患者仰卧，按摩者将拇指与其余四指分开，置于患者大腿外侧，用力捏提外侧肌肉，从股外侧至足踝，足背，往返3-5分钟，沿经点按腿外侧的足三里，阳陵泉，丰隆及足部内庭，太冲，行间穴，使下肢感觉酸胀为度。

风寒型牙痛按摩

症状表现：牙齿作痛，痛时抽搐，喜热饮，恶寒凉，口渴无臭气，舌淡红，苔薄白。

按摩方法：

1.患者取坐位，按摩者站其前，一手固定患者头部，另一手五指叉开，自前发际沿头部擦向后发际，由慢渐快反复摩擦头皮，先擦头左侧，再擦头右侧，最后擦头中部，以头部灼热为度，然后以拇指指甲掐百会穴1分钟。

2.患者仰卧，按摩者以拇指或中指按压痛处面部1分钟，轻揉半分钟，然后将两拇指同时用力点按双侧曲池，合谷各1分钟;如果疼痛不能缓解，则用拇指侧锋置于患者虎口的食指侧轻轻按压并逐渐上移，以寻找敏感点，然后由轻到重揉3到5分钟。

3.患者取坐位，按摩者将两手食指，拇指分别置于患者风池，翳风穴，适当用力按揉1分钟，再将四指并拢掐按双侧肩井穴，使酸胀感向上肢及头部放射，然后将拇指指腹置于听宫，听会各按揉半分钟。

风热型牙痛按摩

症状表现：牙齿疼痛，齿龈红肿胀痛，咀嚼时尤重，喜凉恶热，或腮肿热痛，口渴，可伴随咽喉肿痛，头痛，舌尖红，苔薄白或薄黄。

按摩方法：

1.患者取坐位，按摩者站立其身后，将双手中指或拇指指腹置于患者左右太阳穴，适当用力，旋转揉动，反复操作2分钟后，以双手拇指指压定太阳穴后相对点压2-3下后即可。

2.患者取坐位或仰卧伸臂，按摩啊这一手扶其肘持臂，另一手沿患者手臂外侧由上到下进行捏揉，反复操作3-5分钟，注意沿经对曲池，外关，合谷，阳溪等穴位用力点按。

3.患者仰卧，按摩者以两手提捏患者腿外侧肌肉，由上到下，反复操作3-5分钟，并注意用力点按足三里，丰隆，内庭穴各半分钟，以下肢有酸胀感为宜。

肾虚型牙痛按摩

症状表现：牙痛隐隐，时轻时重，齿根松动，颧红咽干，心慌头晕，虚烦不眠，腰膝酸软，舌红无苔。

1.患者取坐位，按摩者对面而立，以一手持患者手， 另一手拇指稍用力揉按合谷，裂缺各2分钟，以局部有轻度酸胀感为宜，注意用力不要像实证胃热型一样使局部感觉强烈。

2.患者取坐位或仰卧位，按摩者以两手拇指和食指分别捏住两侧耳垂，用力揪抻3-5次，再以拇指在耳垂部按摩半分钟，注意操作中严格掌握双耳垂抻揪方向，禁止向外及左右方向抻揪。

3.患者仰卧位，按摩者以双手捏揉患者双侧下肢内侧肌肉，自上而下，均匀用力，从腹股沟捏揉至足内踝，反复操作5分钟，注意沿经穴位三阴交，太溪，照海穴上用拇指尖点按各半分钟，然后按摩者一手持患者踝部，另一手以大，小鱼际至于脚心搓之，约3分钟，以局部发热为宜，注意不可把脚心皮肤擦破。

牙齿护理小贴士

1、注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后用清水漱口，晚上刷牙后不要再吃东西。

2、忌食生冷，辛辣，过硬的食物，适当吃些纤维素性食物，以有利于牙齿清洁和牙周健康。

3、经常叩齿。