车厘子热量高吗(车厘子热量高吗,减肥期间能吃吗)

健康养生2022-07-19 17:22:19佚名

车厘子热量高吗(车厘子热量高吗,减肥期间能吃吗)

1、车厘子的热量并不高,每一百克车厘子只有46大卡的热量。

2、从中医角度来说。车厘子本身属于一种性温、味甘的食物。具有解表透疹、补中益气、祛风除湿的功效,可以有效的预防感冒,缓解气血亏虚而导致的全身疲惫。而且可以保证胃肠功能,车厘子中还含有大量的维生素a、脂肪、蛋白质、纤维素和碳水化合物,吃完之后可以有效的促进肠道蠕动,保证新陈代谢正常进行。

本文标签: ,热量  ,车厘子  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看