四个月的宝宝可以吃什么辅食 四个月的宝宝可以吃哪些辅食

健康养生2022-03-17 11:46:49未知

四个月的宝宝可以吃什么辅食 四个月的宝宝可以吃哪些辅食

1、一般宝宝3-6个月的时候唾液腺就开始发育,这时候宝宝的唾液量显著增加,并富有淀粉酶。因此从四个月可以给宝宝加米汤、米粉、米糊、米糕等淀粉食品。

2、即使这时候乳量充足,也应该补充淀粉食品以补充孩子的能量不足,提高膳食中蛋白质的利用率,另外添加辅食可以增强宝宝用勺和咀嚼的习惯。除了添加米粉、米糕、米糊这些食物以外,还可以吃鲜果汁、菜汁,可以慢慢的加,添加辅食品的原则应该是从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程。

3、刚开始添加淀粉类食物的时候,比如添加米粉,先从1-2勺开始,逐渐增加到3-4勺,每日两次,如果宝宝没有出现不舒服的情况,可以逐渐添加食物的量。

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