艾灸是生活中常见的一种养生方式，保健效果比较好，深受人们的喜爱和欢迎，那么艾灸拉稀怎么回事？排黑色大便是排寒气湿气吗？

艾灸拉稀怎么回事

主要考虑两种原因：

一般要是艾灸之后出现了拉稀的情况，那么主要考虑有两种原因，一种是治疗情况有好转，身体胃肠道的寒气，通过艾灸排出来导致受的拉稀，那么这种情况是正常的，不需要太过于担心。

一种是因为艾灸的时没有做好保护措施导致了感冒，这时候艾灸完就出现了拉肚子，这种情况首先需要看症状是不是明显，要是不太明显的话，那么不需要太担心，要是症状比较严重，那么建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗，避免耽误病情，对人体的健康造成伤害。

排黑色大便是寒气湿气吗

根据实际情况而定。

一般人体排黑色大便与饮食有较大关系，对于经常吃猪血、鸭血等食物的人，那么很容易容易出现大便黑色的症状；主要是因为肠胃消化不及时导致的，要是症状不严重，那么不需要太担心，但要是自身伴有头晕、疲惫无力的症状，那么建议去正规医院做个血常规或粪便检查，看下出血量大小，也可以做个胃肠镜检查，明确病因，对症治疗，积极配合医生的指导治疗。

经期艾灸哪个部位更好

虽说艾灸具有活血化瘀、温经暖宫的功效，但要注意并不是所以经期的女性都适合进行艾灸的，对于那些月经正常，无痛经的女性不建议在经期艾灸，否则很有加大自身的月经量。

但对于痛经、月经量少的女性来说，经期艾灸时主要的艾灸部位在腹部，这样可以缓解经期带来的不适症状，建议请专业的医师进行艾灸，不能自行操作，以免对身体造成影响。

要是经期痛经以及经期量比较少，并且情况比较严重，那么这时候一般建议及时去医院，在医生的指导下进行治疗比较好。

女士经常艾灸小腹的好处

温经通络

小腹是人体穴位和经脉相对密集的区域，小腹附近的穴位包括天枢、关元、神阙等，女性艾灸小腹可以通过药物作用和热量传递，刺激穴位，促进局部血液循环，起到通经活络、和血理气的功效。

调理脾胃

艾灸小腹可以温暖人体小腹附近的器官，使体内的阳气增加，在一定程度上可以起到健脾和胃的功效，还可以帮助促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，对于脾胃虚寒的女性而言，能够有效缓解胃胀、胃痛、嗳气、恶心等胃肠道症状。

祛湿排毒

艾灸具有温阳补气、祛湿排毒的作用，可以帮助人体收敛固表，调节脏腑阴阳平衡，可以促进体内阳气升腾，加速人体新陈代谢，使体内的湿气、毒素和淤积物等排出体外，增强免疫能力。