火鸡是凉性的还是热性的 鸡是热性食物还是凉性

健康养生2022-08-12 13:42:46佚名

火鸡是凉性的还是热性的 鸡是热性食物还是凉性

1、肉性温微热,味甘香,滋补作用较强。对怔忡心悸、头晕目眩、脾胃虚寒、食欲不振、久病体虚、腰膝乏力等有良好的功效。

2、鸡肉鲜嫩爽口、野味极浓、瘦肉率高、蛋白质含量丰富、胆固醇低、脂肪少。蛋白质含量高达30.5%,而且富含多种氨基酸,特别是蛋氨酸和赖氨酸都高于其它肉禽,维生素E和B族维生素也含量丰富,具有提高人体免疫力和抗衰老等神奇功效。

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