枣泡水喝的功效与作用(黄芪加枸杞加红枣泡水喝的功效与作用)

健康养生2023-12-11 23:46:24佚名

枣泡水喝的功效与作用(黄芪加枸杞加红枣泡水喝的功效与作用)

1、大枣泡水具有补中益气,养血安神,保护胃气的功效,可用来治疗脾虚食少,乏力便溏;妇人脏躁,失眠症等,对于女性尤其是气血亏虚的女性有很好的补养作用。

2、大枣味甘,可缓急止痛,除单独使用大枣泡水,还可以搭配枸杞、桂圆、生姜、红糖煮水治疗女性经期痛经尤其是宫寒小腹冷痛,效果非常不错。

3、由于其能够保护胃气、解药毒,大枣泡水喝也有一定的美容养颜功效。

4、大枣泡水还具有补充能量,提高免疫功能、延缓衰老、保护肝脏、抗疲劳、升血糖等作用。

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