苹果枸杞红枣煮水喝有什么功效(苹果枸杞红枣煮水喝有什么功效生山产)

健康养生2022-10-03 16:10:31未知

苹果枸杞红枣煮水喝有什么功效(苹果枸杞红枣煮水喝有什么功效生山产)

1、红枣入汤,除了可补中益气外,还有补血的作用。苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时,一定连皮一起煮,因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高,抗氧化活性也较强。枸杞子味甘性平,其具有滋补肝肾,益精养血,润肺止咳的作用。常喝红枣枸杞苹果汤,可以调理肠胃、益胃养心,美白肌肤,还可以降低血液中胆固醇。

2、可以调理肠胃、益胃养心,美白肌肤,还可以降低血液中胆固醇。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看