1、太子参宜秋冬进补：秋冬季节，适合进补，进补以平补为主，而人参、西洋参等补气生津的药材药性过强，而太子参则药性温和，所以太子参比较适合秋季进补食用。

2、白天饭后一小时服用最佳：白天喝，最好是饭后一个小时以后，太子参性味平.一样具有补气敛阴从而达到收敛汗液的效果.可以泡水喝的，建议您是可以使用滚开水普通杯泡的，另外，太子参泡水是可以功效：养阴生津，润肺止咳、肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血的。