1、痛风可以吃山楂，山楂是一种富含vc以及膳食纤维的食物，还包括各种微量元素，而且山楂还是一种低嘌呤食物，食用山楂不会导致痛风患者体内尿酸水平增高，经常食用山楂，还具有开胃、促消化的作用。

2、痛风对大多数新鲜的水果都是可以使用的，水果能够为人体提供水分以及各种微量元素、维生素c，还有一些生物活性物质，这些营养成分都是人体所必需的，痛风患者可以食用多样化的水果。除了水果以外，痛风患者对于大多数的谷类以及牛奶，还有鸡蛋都是可以放心使用的。