长期喝偏硅酸水的危害(长期喝偏硅酸水的危害 知乎)

健康养生2023-12-03 23:04:29未知

长期喝偏硅酸水的危害(长期喝偏硅酸水的危害 知乎)

1、长期喝偏硅酸水的危害是增加身体的酸性程度,刺激胃肠道引起胃病加重。不过并不是所有的人群喝偏硅酸水都会对身体有害,大多一天喝1000毫升就足够。

2、偏硅酸水可以增加血管弹性,因为里面有丰富的硒元素,也可以降低脑梗风险,预防心脑血管疾病发生,应该避免大量饮用。

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