猪心怎么蒸好吃又营养(猪心炖什么补气补血又去湿气)

健康养生2023-11-02 14:55:05未知

猪心怎么蒸好吃又营养(猪心炖什么补气补血又去湿气)

1、主料:猪心500g。

2、辅料:葱1根、姜3g、蒜2g、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量。3、猪心洗净切好备用。

4、葱,姜,蒜切好备用。

5、把葱段,姜和大蒜放入,加盐,料酒,生抽拌均腌20分钟。

6、然后放蒸屉,煮饭时放在上面蒸,30分钟这样饭好,猪心也就蒸好了。7、蒸好后停五分钟,取出,加鸡精,撒上葱花即可。

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