七个月宝宝能吃哪些水果(七个月宝宝能吃哪些水果和蔬菜)

健康养生2023-11-11 01:29:05佚名

七个月宝宝能吃哪些水果(七个月宝宝能吃哪些水果和蔬菜)

1、七个月大的宝宝能吃很多水果了,最好买应季的水果给宝宝吃,这样比较新鲜,如果宝宝不能很好的自己吃,那就榨成果汁给宝宝喝吧,比如香蕉、苹果、西瓜等,在夏天的时候直接把水果榨汁给宝宝喝是最好不过的了。

2、如果是冬天,天气比较冷,水果都是冷的,不管是热性水果还是凉性水果,榨成汁之后还是很冷,需要加热了给宝宝喝,不然会很冷的,注意每次给宝宝喝果汁的时候要少少的喂,不能一次喂太多,防止宝宝胃接受不了。

3、最适合七个月的宝宝吃的水果还是香蕉、苹果和橙子了,营养成分又高,里面的维生素更是丰富,每天给宝宝吃个一两种水果就够了,不用补充的太多,水果里面的糖分也很高,如果吃多了很容易发生小儿肥胖的。

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