怎样做鸽子汤补血补气(怎样做鸽子汤补血补气清火)

健康养生2023-11-04 10:54:01佚名

怎样做鸽子汤补血补气(怎样做鸽子汤补血补气清火)

1、新鲜的鸽子宰杀后去除内脏,洗净切块备用。

2、山药清洗干净去皮切块洗净,白玉菇洗净备用。

3、玉竹、党参提前凉水泡发备用。

4、锅中倒水放姜片,料酒,放入鸽子块煮开焯去血水。

5、焯水后的鸽子用水清洗干净控水备用。

6、把红枣去核和鸽子肉,党参,玉竹放入砂锅内,倒入适量清水大火烧开

7、大火烧开后,转小火煲30分钟后即可了。

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