1、食材：水果燕麦片3勺、红枣牛奶1罐、水适量。

2、用汤匙装两到三勺买来的水果燕麦片到碗里，备用。

3、取一罐牛奶，这个以个人的喜爱为准。

4、那种小婴儿煮奶的小锅，清洗干净，然后将牛奶倒进小锅里。打开煤气炉开始加热红枣牛奶，注意不要太大火。

5、将水果燕麦片倒入锅中，和牛奶一起加热。注意不要太大火，以免烧焦。

6、在加热的过程中，要轻轻地不断的搅拌，防止燕麦粘锅底。最好是用小火慢慢的煮，直到牛奶煮开。

7、红枣牛奶煮开以后，还要再小火煮一分钟左右，这样燕麦的口感就会变得QQ的，这时就可以倒出来食用啦！