酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成。含有蛋白质、钙，还有多种维生素。有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂等功效。接下来，我们一起看看酸奶可以做什么美食？

方法一：酸奶盆栽杯

材料

酸奶200毫升、奥利奥饼干3片

步骤一

将奥利奥饼干分开、用小刀刮去奶油。

步骤二

将饼干放在保鲜袋里，压碎。

步骤三

将碎饼干铺一层在酸奶上。

步骤四

放个薄荷叶点缀，可爱的盆栽就完成啦~

方法二：酸奶水果冰激凌

材料

酸奶1杯、芒果半个、火龙果半个

步骤一

保鲜盒铺一层锡箔纸。

步骤二

将芒果肉丁和果皮分离。

步骤三

火龙果去皮切丁。

步骤四

将酸奶倒入盒中。

步骤五

撒上水果丁。

步骤六

保鲜膜缠好放入冰箱冷冻2小时。

步骤七

冷冻好后，从冰箱拿出切块。

步骤八

好吃的酸奶冰激凌完成啦~