苦瓜没焯水可以直接炒吗 炒苦瓜操作步骤

美食推荐2022-03-11 11:52:53佚名

苦瓜没焯水可以直接炒吗 炒苦瓜操作步骤

1、苦瓜没焯水可以直接炒。

2、炒苦瓜操作步骤:

材料:苦瓜1条,盐少许,蒜1瓣。

准备好苦瓜一条,切开后用盐搓一搓。

用清水冲掉盐,下油放蒜头,炒香。

放入苦瓜炒,炒到差不多就放少许盐。

放盐后再炒一下即可。

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