节奏快的城市生活给现代人带来了新的烦恼:没有性欲，做爱后总是累，身体无聊……在医学上，这被称为性疲劳。生理疾病和老化是两个主要因素。但是，很多性疲劳的人，年龄不大，健康状况也好，对他们来说性疲劳的常见原因如下。

性欲减退:谁偷走了我们的性欲

性欲下降，心理疲劳是抑制性愿望最主要、最强的因素。这种逐渐积累的疲劳感，对男性性愿望的破坏比疾病和老化更严重、更持久。可能引起性冷淡、勃起功能障碍、无高潮等多种疑问。消除心理疲劳，减压心灵是最好的治疗方法。

性欲低下因性生活节奏疑问

对于年轻的夫妻来说，性行为往往体现得比照剧烈与兴奋。男性在性交开始几分钟后达到高潮时，女性刚开始说性趣味。两性之间的节奏不协调，容易引起性疲劳。发现这样的疑问，夫妻之间要合作，多演前戏，特别是男性要有耐心，女性也要鼓励，不要只怨恨丈夫。

性欲低下因性姿势的疑问

做爱的方法不变的话，渐渐两侧就会失去对性的神秘感，感到庸俗，最后不能提高性兴趣。遇到这样的疑问，夫妻可以改变性生活方法、性交体位、性生活的时间和地点。有些夫妇做爱多年是女下男性的体位。这种体位容易让男性感到疲劳，更改下一个体位。例如，男性和女性可以让男性轻松一点，女性也可以感受到前所未有的经验。性生活的地方也没有必要限制在卧室的床上。沙发、阳台、酒店等是个好选择。

性欲低下，偶尔性生活几次后疲劳，不必担心

如果关心不好的性生活，发生阴影，性欲低下和功能障碍，很可能会影响夫妻间的感情。如果出现无法解决的疑问，一定要到规范医院就诊。

性欲减退？超快感性爱用品使彼此性欲高涨

肛门珠望文生义是指男性或女性用于按摩后庭的珠状自慰用品。肛珠原产自日本、欧美，现传入中国。

肛珠可调剂夫妻性生活

后庭也是人最敏感的区域，一般的夫妻不会想到对它做什么“手脚”。可是，影响后庭带来的快感不能无视，肛珠就是专属道具。

肛珠可用于夫妻调情、女性自慰，通过按摩等功能，影响敏感区域，达到医治、健慰、前进性生活质量的目的。性前戏使用肛门珠，能够迅速提高对方的欲望，使两人不费力地投入性。

如果对方性变得困难，性可能会变冷。那么，经对方约定后也可以使用肛门珠。现在可以看出影响对方后庭会带来意想不到的效果。

使用肛门珠需要夫妻双方的愿望

肛门珠属于比较特别的成人玩具，其调整效果不可忽视。但是，并非所有人都能使用。例如，保存的女性本身抵抗性，肛门珠子没有发展。

因此，适用肛门珠子的人必须实现以下几点:第一，两个人的性意识相同，第二，两个人对性充满热情和创造力，最后，两个人的愿望都很强。

肛门珠运用前后应完全消毒

肛门珠运用良好，但不能乱运用。所有性玩具都有一个相同的点，那就是需要清洁。污染的玩具充满细菌，容易引起器官感染。

因此，运用肛门珠前后，首先要清洁，用清水清洗，用酒精棉擦拭，保证完全消毒。

性欲低下怎么办？如何用前戏唤醒她的性欲

女性无法在醒来的几分钟之内就感到兴奋。但是，偶尔让男人自由地占据女性会带给他无法置信的解放感触。这种自由的感触是绝妙的，不过，这需要先有一些配合条件；在尝试这种窍门之前，你们有必要要有正常的做爱生活与良好的沟通关系。

男性首先需要问伴侣是否愿意醒来。除非休假，否则一般女性不会被唤醒。即使有女性的同意，男性醒来时也不要太着急。如果那天晚上男人很平静的话，他可以温顺地接近她的身体，慢慢地抚摸她，抱住她用身体摩擦她，假设她的愿望被点了，那就没关系了，但是男人也需要让女人说:今晚不行！也没关系。假设男人能真正理解女人的意思，今晚不行！这句话不会让男人感到挫折，女人也可以放心地说。但假设女性觉得不放心说这句话，那她就会渐渐失去真实就“不”的才能。减少彼此魅力的最大原因是在不想要的时候强迫自己做爱。