* 性生活频率过高
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性爱频率多少算高,并没有具体的限制,因为这与每个人的身体状况、年龄、工作、夫妻关系等都有密切关系。但过高以后不但会影响身体,还容易导致不孕不育。专家提示:如果性生活后腰酸腿软、易疲劳而且骨盆周围疼痛等,就应该适当减少性爱次数。
如何判断性生活频率过高?
1.身体不适:如腰酸腿软,骨盆周围疼痛。严重者还会出现耳鸣、全身不适等症状。
2.精神不适:如果你不能集中精力在日常生活或工作中,总是考虑性生活的情节或一些情感电影的场景,这是性生活过度的反映。
为什么性生活过频会增加不孕的几率?
有些人会有这样的疑问,增加性交次数应该可以提高怀孕机率,从而频频性交,怎么会不容易怀孕呢?专家却说,这是因为性交次数过频可致精子数量减少、质量降低,甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子,所以反而不易怀孕。
* 性生活次数太少
教你计算正常和异常的性生活频率
美国性学专家提出的适用于20岁以上的人的"性爱频率公式"(即"性爱频率=年龄的第一位数×9")。
根据这一公式推算:
1)20-29岁:适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活,几乎每天一次;
2)30-39岁:他(她)适合在20天内过7次性生活,最少三天一次。
3)40-49岁:这一年龄段的人每月的性生活次数应该是6次,每周不到两次。
性生活频率过低对生育能力的影响
如果性生活频率过低,由于精子贮藏时间过久,大都老化,以致活动力不强,也不利于受孕。
性生活频率低也可能导致血精
性生活过于过少,男性的精液就可能出现异样,如呈粉红色。这是因为已婚并习惯规律性生活的男子,若性爱频率突然降低,易使前列腺液长期无法顺畅排出,导致前列腺内的压力增加,毛细血管扩张、充血,给前列腺炎的产生提供了极好的条件。而精囊炎往往与慢性前列腺炎合并发生。精囊壁薄,一旦发炎充血,布满血管的囊壁就容易出血,并随着精液排出体外时,就发生了血精。
应该怎样做:一旦出现血精,首先要立即停止性生活,等血精完全消失1- 2周后才宜恢复,恢复时也不应过于频繁。这样还可以避免带有细菌的精液引起女方生殖道感染。
* 性生活后立即排尿
有些夫妻为了预防尿路感染,养成性生活后立即起床排尿的习惯,从卫生角度看,无可厚非。但对于想要宝宝的夫妻来说,长期如此很可能会导致不孕专家建议:
对于女性来说,如果她们在性生活后立即排尿,她们会溢出大量的精液,尤其是在排卵期。如果他们长期保持这种习惯,他们可能会错过怀孕的机会,这也会导致女性不孕。
对于男性来说,射精后最好休息一下,勃起基本消失后再排尿。阴茎虚弱前,尿道括约肌仍处于紧张状态,充血尚未消退。这时,排尿可能会有一些困难,容易引起尿液反流。随着时间的推移,导致一些前列腺问题,但对男性健康不利。
应该怎样做:对于女性来说,为了更好的达到受孕的目的,可以在臀部下面垫上一只枕头,这样保持15分钟左右,这样做可以使宫颈接触到最大量的精液。
* 月经同房危害很大
月经是女性特有的生理现象,到了月经期,这时身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就是:大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血,子宫口张开,碱性的经血中和了阴道的酸性环境,阴道酸度降低,使天然屏障功能被削弱。
专家提示:虽然目前并无权威结论经期性爱一定有害,但是最好还是不要尝试,或者这样会导致子宫内膜异位、不孕不育、尿道炎等疾病,严重的还有可能出现不育不孕的情况。
容易导致月经量增加,经期延长
因双方兴奋,阴茎插入会使女性生殖器充血,导致月经量增多,经期延长。
细菌感染可能会发生
此时性交,男性生殖器可能会把细菌带入阴道内,经血是细菌等微生物的良好培养基,细菌极易滋生,沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散,感染子宫内膜,甚至可累及输卵管和盆腔器官,从而给女方带来不必要的麻烦。
会引起男性尿道炎
月经分泌物进入男子尿道,也可能会引起尿道炎的产生。
导致不孕
经期同房,因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。
可能会导致子宫内膜异位
月经期间同房,由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症。
* 女性不孕可能与这些坏习惯有关。
长期吸烟
烟中含有的有害物质-烟碱和尼古丁会造成全身血管疾病,子宫血管也会因为如此而受累。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统,影响女性的正常排卵。
减肥过度
女性想拥有迷人的身材,减肥不是一个坏办法,但是减肥也是要注意方法的,千万不能强求。快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降,但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少,月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍,逐渐就形成了不孕症。
经常喝咖啡
咖啡虽然具有提神醒脑的功效,但是绝非越多越好,经常饮用会产生一种依赖望,容易导致不孕。就算怀孕了,也会加大流产、畸形儿的几率,因为咖啡因可导致DNA染色体损伤及畸变。
生活不规律
人们生活节奏的加快、工作压力的加大,导致越来越多的女性生活没有了规律,直接影响爱就是内分泌紊乱,打乱排卵周期。生活无规律,睡眠时间过短,生物钟颠倒,就会扰下丘脑的正常功能,影响松果体的功能,于是卵巢不能正常分泌性激素,进而造成排卵功能障碍从而导致不孕不育症发生。
精子爱精子是不孕的真正原因
"不孕的新原因":本来精子要游向正在等待的卵子,但在路上,精子回头遇到了另一个精子,后来,他们相爱了……
小心!以下药物可能导致男女不孕
近年来,医学研究发现,药物引起的不孕症有10%~30%。
可处理9种不孕症保健食谱
对于计划怀孕的夫妇来说,不孕症无疑是个坏消息。中医认为,饮食疗法对治疗不孕症有很大的疗效,9种健康食谱可以帮助你处理不孕症。